Copyright 2012-2021 - Design & conception : Dimitri La Penna | Tous droits réservés. | Tarifs d’application au 20 juin 2021. Espace Shanti | Santé, forme, bien-être… & énergie ! | Rue de la Citadelle 124/30 | 7500 Tournai | +32.497.73.40.49 | dimitri@espaceshanti.be
Espace Shanti | Santé, forme, bien-être... & énergie !

Services

Voici les différents services proposés à l’Espace Shanti

Que vous cherchiez une « pause bien-être » ponctuelle, un moment de détente et de relaxation, ou que vous cherchiez à entreprendre un travail sur vous-même à plus long terme, vous trouverez parmi l’éventail des services proposés de quoi vous contenter. Je reste bien entendu disponible pour vous orienter au mieux selon vos attentes spécifiques… prenons contact !
Espace Shanti | Yoga & méditation

Cours de Yoga & Méditation à

Tournai & Rongy

Les cours de Yoga , Pranayama & Méditation , en très petits groupes (3 à 6 personnes), se donnent à l’ Espace Shanti (Tournai) , et dans divers autres endroits qui peuvent varier selon les saisons. Ils sont accessibles à tous, quel que soit l’âge, le niveau de pratique, ou de souplesse.
Espace Shanti
Espace Shanti Rue de la Citadelle 124/30 7500 Tournai +32.497.73.40.49 dimitri@espaceshanti.be

Qu’est-ce que le Yoga (ou Hatha-Yoga), et

que peut-il vous apporter ?

Le Yoga est une pratique de nettoyage, d’entretien et de mise en puissance de ce qui compose l’être humain . D’abord, sur   le   plan   physique, Yoga vous apporte d’abord santé et longévité , en développant force , souplesse , endurance , résistance , mais aussi équilibre et ancrage . Ensuite, sur     un     plan     un     peu     plus     subtil , le yoga développe votre énergie et vous apprend l’art de la gestion du souffle . Avec quelques mois (ou années…) de pratique, viendront alors sur   le   plan   mental le contrôle de la pensée, la gestion des émotions et l’ apaisement de la psyché Il existe de nombreuses écoles de Yoga. Les cours proposé à l'Espace Shanti sont basés sur la tradition tantrique du Natha-Yoga , que m’a transmis Christian Tikhomiroff (ci-dessus), Président de la Fédération Française des Ecoles de Yoga . Tous les aspects de la tradition yogique seront abordés : asanas (postures) , pranayama (respiration) , mudra (gestes) , bandhas (contractions) , prathyahara (retrait des sens) , dharana (concentration) , et dhyana (méditation) .

Comment acheter vos cartes de 10/20 séances ?

1 . Si vous avez besoin d’une facture , et que vous êtes déjà enregistré dans notre fichier client, contactez-moi directement par mail . 2 . Si   vous   avez   besoin   d’une   facture , et que vous   n’êtes   pas   encore   enregistré dans notre fichier client, remplissez une fiche de demande de facturation en cliquant ici . 3 . Si   vous   n’avez   pas   besoin   de   facture , merci de prévoir le montant juste en espèces   uniquement lors de votre venue sur place. Vous pouvez également virer votre règlement sur le compte bancaire de Dimitri La Penna (IBAN BE53 0013 4435 7453 ) avec la communication YOGA10 ou YOGA20 selon que vous prenez 10 ou 20 séances. Pensez à envoyer un mail de confirmation à Dimitri ( cliquez ici ) pour l’informer de votre paiement. 4 . Une fois votre paiement reçu, votre compte sur l’agenda en ligne sera crédité du nombre de séances correspondantes.

Modalités & conditions

Les cours se donnent en petits groupes de 3 à 6 personnes maximum , pour la transmission d'un Yoga authentique, un travail d'introspection digne de ce nom, et un cours véritablement adapté à chacun des participants. FONCTIONNEMENT   DES   RESERVATIONS   : Une fois votre règlement effectué, vous recevrez vos « crédits » sur votre compte utilisateur (vous y accédez en cliquant sur « Je réserve ma place en ligne » ci-dessus). Ces crédits vous permettront alors de réserver votre place pour les cours qui vous conviennent. Une fois vos crédits épuisés, vous devrez racheter d’autres crédits pour pouvoir continuer à réserver. POLITIQUE   D'ANNULATION   : Tout   cours   non   annulé   au   minimum   24h   à   l’avance   sera   automatiquement   décompté   de   vos   crédits. Vous devez impérativement annuler vous-même votre cours via la plateforme de réservation en ligne (si ce n’est plus possible, c’est qu’il est trop tard) . L’annulation de votre réservation dans les temps vous rétrocède automatiquement votre crédit sur votre compte en ligne. QUE SE PASSE-T-IL SI LE COURS EST ANNULE PAR LE PROFESSEUR ? Vous récupérez un crédit sur votre compte. Aucun abonnement ne sera remboursable, quelle que soit la raison. Modification des horaires des cours possible sans préavis en fonction du taux du fréquentation et de la demande. Voir sur l’agenda en ligne les cours qui sont effectivement maintenus, supprimés, ou nouvellement proposés. La suppression d’un cours ne pourra jamais être un motif de remboursement, car vous ne vous abonnez pas à un créneau spécifique. La carte de 10 ou 20 séances vous permet de choisir les créneaux horaires de votre choix, et ne vous lie pas à un créneau particulier.

A L’ESPACE SHANTI

Rue de la Citadelle 124, 7500 Tournai, 1 er étage, espace 30 (depuis le hall d’entrée, accédez à l’ascenceur via le couloir de droite ; prenez à gauche en sortant de l’ascenceur, la salle est tout au fond du couloir, porte de gauche) MERCREDI de 19 à 20h JEUDI de 18 à 19h JEUDI de 19h15 à 20h15 VENDREDI de 12h à 13h Autres créneaux : à voir sur l’agenda

CHEZ RAINBOWLOGIE

Chemin d’Howardries, 7623 Rongy Les cours se donnent en nature, au bord de l’eau, dans un cadre enchanteur : voir ici ! Bien entendu, quand les conditions météo ne sont pas propices, les cours se donneront au chaud et au sec, dans une yourte. VENDREDI de 17 à 18h Le cours est annulé par manque de participants en nombre suffisant de façon régulière. D’autres créneaux sont à l’étude (en journée ou en matinée), faites-moi part de vos attentes.

18€

16€/SEANCE

Séance unique

Réservation uniquement par sms au +32.497.73.40.49 selon les places disponibles Paiement en espèces

15€

13,50€/SEANCE

par 10 ou 20

séances

Carte de 10 séances : 135€ Carte de 20 séances : 270€ Modalités d’achat ci-dessous
Horaires des cours de Yoga

COURS D’ESSAI

2 séances au minimum sont nécessaires pour se faire une idée de l’enseignement dispensé. C’est pourquoi je vous offre la possibilité de venir tester 2 séances au tarif spécial de 10€/séance.
-10%
Profitez de cette remise jusque fin octobre

Vous avez raté les conditions

spéciales de rentrée de -20% ?

Ne laissez pas passer celle-ci !

Copyright 2012-2021 - Design & conception : Dimitri La Penna Espace Shanti | +32.497.73.40.49 | dimitri@espaceshanti.be

Services

Voici les différents services

proposés à l’Espace Shanti

Que vous cherchiez une « pause bien-être » ponctuelle, un moment de détente et de relaxation, ou que vous cherchiez à entreprendre un travail sur vous-même à plus long terme, vous trouverez parmi l’éventail des services proposés de quoi vous contenter. Je reste bien entendu disponible pour vous orienter au mieux selon vos attentes spécifiques… prenons contact !

Yoga à Tournai & Rongy

Les cours de Yoga, en très petits groupes de 3 à 6 personnes, se donnent à l’Espace Shanti - Rue de la Citadelle 124/30, à Tournai, et dans divers d’autres endroits selon les saisons vérifier sur la plateforme de réservation en ligne). Ils sont accessibles à tous, quel que soit le niveau de pratique ou de souplesse.

Qu’est-ce que le Yoga (ou Hatha-Yoga), et que

peut-il vous apporter ?

Le Yoga est une pratique de nettoyage, d’entretien et de mise en puissance de ce qui compose l’être humain . D’abord, sur   le   plan   physique, Yoga vous apporte d’abord santé et longévité , en développant force , souplesse , endurance , résistance , mais aussi équilibre et ancrage . Ensuite, sur   un   plan   un   peu   plus   subtil , le yoga développe votre énergie et vous apprend l’art de la gestion du souffle . Avec quelques mois (ou années…) de pratique, viendront alors sur   le   plan   mental le contrôle de la pensée, la gestion des émotions et l’ apaisement de la psyché Il existe de nombreuses écoles de Yoga. Les cours proposé à l'Espace Shanti sont basés sur la tradition tantrique du Natha-Yoga , que m’a transmis Christian Tikhomiroff (ci-dessus), Président de la Fédération Française des Ecoles de Yoga . Tous les aspects de la tradition yogique seront abordés : asanas (postures) , pranayama (respiration) , mudra (gestes) , bandhas (contractions) , prathyahara (retrait des sens) , dharana (concentration) , et dhyana (méditation) .

Comment acheter vos cartes de 10/20 séances ?

1 . Si   vous   avez   besoin   d’une   facture , et que vous êtes     déjà     enregistré dans notre fichier client, contactez-moi directement par mail . 2 . Si   vous   avez   besoin   d’une   facture , et que vous n’êtes    pas    encore    enregistré dans notre fichier client, remplissez une fiche de demande de facturation en cliquant ici . 3 . Si   vous   n’avez   pas   besoin   de   facture , merci de prévoir le montant juste en espèces uniquement lors de votre venue sur place. Vous pouvez également virer votre règlement sur le compte bancaire de Dimitri La Penna (IBAN BE53 0013 4435 7453 ) avec la communication YOGA10 ou YOGA20 selon que vous prenez 10 ou 20 séances. Pensez à envoyer un mail de confirmation à Dimitri ( cliquez ici ) pour l’informer de votre paiement. 4 . Une   fois   votre   paiement   reçu,   votre   compte sur   l’agenda   en   ligne   sera   crédité   du   nombre de séances correspondantes.

Modalités & conditions

Les cours se donnent en petits groupes de 3 à 6 personnes maximum , pour la transmission d'un Yoga authentique, un travail d'introspection digne de ce nom, et un cours véritablement adapté à chacun des participants. FONCTIONNEMENT   DES   RESERVATIONS   : Une fois votre règlement effectué, vous recevrez vos « crédits » sur votre compte utilisateur (vous y accédez en cliquant sur « Je réserve ma place en ligne » ci-dessus). Ces crédits vous permettront alors de réserver votre place pour les cours qui vous conviennent. Une fois vos crédits épuisés, vous devrez racheter d’autres crédits pour pouvoir continuer à réserver. POLITIQUE   D'ANNULATION   : Tout   cours   non annulé    au    minimum    24h    à    l’avance    sera automatiquement   décompté   de   vos   crédits. Vous devez impérativement annuler vous- même votre cours via la plateforme de réservation en ligne (si ce n’est plus possible, c’est qu’il est trop tard) . L’annulation de votre réservation dans les temps vous rétrocède automatiquement votre crédit sur votre compte en ligne. QUE   SE   PASSE-T-IL   SI   LE   COURS   EST   ANNULE PAR    LE    PROFESSEUR    ? Vous récupérez un crédit sur votre compte. Aucun abonnement ne sera remboursable, quelle que soit la raison. Modification des horaires des cours possible sans préavis en fonction du taux du fréquentation et de la demande. Voir sur l’agenda en ligne les cours qui sont effectivement maintenus, supprimés, ou nouvellement proposés. La suppression d’un cours ne pourra jamais être un motif de remboursement, car vous ne vous abonnez pas à un créneau spécifique. La carte de 10 ou 20 séances vous permet de choisir les créneaux horaires de votre choix, et ne vous lie pas à un créneau particulier.
CHEZ RAINBOWLOGIE Chemin d’Howardries, 7623 Rongy Les cours se donnent en nature, au bord de l’eau, dans un cadre enchanteur : voir ici ! Bien entendu, quand les conditions météo ne sont pas propices, les cours se donnent au chaud et au sec, dans une yourte.  •	VENDREDI de 17h à 18h10’ (annulé) JE RESERVEMA PLACE EN LIGNE
18€ 16€/SEANCE UNIQUE Réservation par sms au +32.497.73.40.49
15€ 13,50€/SEANCE Carte de 10 : 135€ | Carte de 20 : 270€

A L’ESPACE SHANTI

Rue de la Citadelle 124, 7500 Tournai, 1 er étage, espace 30 (depuis le hall d’entrée, accédez à l’étage en prenant le couloir de droite; en sortant de l'escalier/l’ascenceur, prenez la porte de gauche, la salle se trouve tout au fond du couloir) MERCREDI de 19 à 20h JEUDI de 18 à 19h et de 19h15 à 20h15 VENDREDI de 12h à 13h Autres créneaux : voir sur l’agenda

COURS D’ESSAI

2 séances au minimum sont nécessaires pour se faire une idée de l’enseignement dispensé. C’est pourquoi je vous offre la possibilité de venir tester 2 séances au tarif spécial de 10€/séance.
Horaires des cours de Yoga
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