Services

Voici les différents services proposés à l’Espace Shanti

Que vous cherchiez une « pause bien-être » ponctuelle, un moment de détente et de relaxation, ou que vous cherchiez à entreprendre un travail sur vous-même à plus long terme, vous trouverez parmi l’éventail des services proposés de quoi vous contenter. Je reste bien entendu disponible pour vous orienter au mieux selon vos attentes spécifiques… prenons contact !

Cours de Hatha-Yoga, Yoga Lunaire

(Yin Yoga) & Yoga Nidra

Les cours de Hatha-Yoga , Yoga Lunaire (Yin Yoga) , et Yoga Nidra en très petits groupes (6 personnes max.), se donnent à l’ Espace Shanti (Tournai) . Ils sont accessibles à tous, quel que soit l’âge, le niveau de pratique, ou de souplesse.

Quelles sont les spécificités des cours proposés ?

Il existe de nombreuses écoles de Yoga, et donc de nombreux styles et de nombreuses approches. Leur objectif commun reste néanmoins toujours le même : obtenir une meilleure santé physique, énergétique, mentale, et émotionnelle, tout en amenant plus de Conscience, de calme, de recul, et de stabilité afin, éventuellement, de s’engager dans une démarche spirituelle . Chacun à son niveau y trouvera ses propres aspirations, et même si le Yoga est avant tout un chemin initiatique et spirituel , on peut très bien y venir pour se sentir simplement mieux dans son corps et/ou dans sa tête .

Modalité des cours dispensés à l’Espace Shanti

• Cours d’une durée de 1h30’ • Pratique complète intégrant Yoga Lunaire, Mobilité, Hatha-Yoga & Natha-Yoga (Yoga de l’énergie), respirations, relaxation, méditation et/ou Yoga Nidra. • Cours en très petits groupes de maximum 6 personnes ; ceci permet un enseignement de qualité adapté à chacun, en privilégiant les échanges, dans un local invitant à l’introspection et au calme intérieur. • Priorité aux abonnements trimestriels, mais accès possible à la séance selon les places disponibles (voir plus bas les modalités pratiques)

COURS D’ESSAI

2 séances au minimum sont nécessaires pour se faire une idée de l’enseignement dispensé. C’est pourquoi je vous offre la possibilité de venir tester 2 séances au tarif spécial de 30€ pour les 2 cours (payables sur place en espèces lors de la 1ère séance), ou 20€ pour 1 séance unique. Ce montant sera déduit du prix de l’abonnement trimestriel en cas d’inscription (hors cours de yoga d’été).

Comment participer aux cours ?

• INSCRIPTION TRIMESTRIELLE : du 23 septembre au 22 décembre 2024 (TOUS LES COURS SONT COMPLETS) o Tarif : 260€ , payables en 2x (me contacter pour les modalités) - Si vous arrivez en cours de trimestre, paiement au prorata des séances restantes. o Créneaux horaires : vous choisissez 1 créneau horaire pour tout le trimestre : ▪ Soit le mercredi à 18h30’ - COMPLET ▪ Soit le jeudi à 18h30’ - COMPLET o Conditions d’annulation : ▪ Tout   cours   manqué   est   perdu , sauf s’il a été annulé par vos soins sur la plateforme de réservation au moins 48h à l’avance ; vous pouvez alors vous inscrire à un autre cours, selon les places disponibles, avant la fin du trimestre en cours. Ceci est valable aussi bien pour l’abonnement trimestriel que pour les cours à l’unité. ▪ En cas d’annulation de ma part , vous recevrez un crédit sur votre compte en ligne vous permettant de récupérer ce cours. ▪ Aucun   remboursement   n’est   possible,   quelle   que   soit   la   raison : étant donné qu’il n’y a que 6 places disponibles par cours, vous vous engagez pour le trimestre complet. La cession de votre abonnement à un tiers reste possible, à condition que vous me préveniez au préalable. • INSCRIPTION A LA SEANCE : o Tarif : 25€/séance o Réservation : par sms (+32.497.73.40.49), selon les places disponibles. o Conditions d’annulation : tout cours non annulé 48h avant le début de la séance est un cours payé . Aucune nouvelle réservation ne sera possible si ce n’est pas le cas. Pour rappel, seules 6 places sont disponibles par cours, aussi tout engagement se doit d’être tenu.