Copyright  2012-2017 - Design & conception : Dimitri La Penna | Tous droits réservés. Espace Shanti | Santé, forme, bien-être… & énergie ! | Rue de la Citadelle 124/30 | 7500 Tournai | +32.497.73.40.49 | dimitri@espaceshanti.be

Qui suis-je ?

Quelques mots de Dimitri,

fondateur et responsable de l'Espace Shanti,

sur son parcours, et sur ce qui l'a amené

à créer cet espace.

"Issu   d’une   famille   œuvrant   dans   le   monde   médical   et   para-médical,   j'ai   été   pris   très jeune d’une passion pour la forme, la santé et le bien-être. C’est   donc   tout   naturellement   que   je   me   suis   orienté,   il   y   a   près   de   25   ans,   vers   une formation   de   professionnel   de   la   remise   en   forme   -   que   je   poursuis   encore   et   toujours aujourd'hui    par    le    biais    de    recyclages    et    nouveaux    cursus.        Ceci    m'a    conduit    à l'obtention   de   diverses   certifications   dans   le   secteur   du   fitness   et   de   la   remise   en forme.

2009, l'année de la « révélation »

En   2009,   après   avoir   occupé   plusieurs   postes   à   responsabilités   dans   divers   centres réputés   du   Brabant   Wallon   et   de   la   Capitale,   et   après   plusieurs   années   difficiles   sur   le plan   personnel   qui   m'ont   conduit   au   burnout   et   à   l'obésité   morbide,   je   découvre l’Ayurveda     à     travers     une     formation     de     base     en     massage     ayurvédique…          J'ai immédiatement   été   séduit   par   la   richesse   et   la   sagesse   de   cette   Science   millénaire,   qui aborde   l'être   humain   de   façon   globale   et   holistique   -   à   la   fois   sur   les   plans   physique, mental, émotionnel et spirituel. J'opère   alors   une   remise   en   question   profonde,   et   entame   une   démarche   purement spirituelle    à    travers    le    Yoga    -    l'un    des    outils    de    l'Ayurveda.        Ceci    m'a    permis    de retrouver     la     santé,     et     m'a     surtout     progressivement     conduit     à     un     meilleur épanouissement   personnel,   par   le   biais   d'une   meilleure   gestion   de   mon   mental   et   de mes émotions. C'est   donc   ainsi   que   j'ai   décidé   de   m'engager   dans   une   formation   professionnelle   de praticien   en   Ayurveda,   en   parallèle   d'une   autre   d'enseignant   de   Yoga.      J'ai   également étudié   les   soins   énergétiques   à   partir   de   2012,   et   obtenu   ma   Maîtrise   en   Reiki   Usui   en 2015 (je l'enseigne depuis 2016). Enfin,   soucieux   de   répondre   au   mieux   aux   attentes   de   la   plupart   des   gens   concernant leur   alimentation   et   la   gestion   de   leur   poids,   je   décide   de   collaborer   en   2017   avec Precision   Nutrition,   leader   mondial   concernant   le   coaching   nutritionnel,   à   travers   une méthode   de   coaching   basée   sur   une   transformation   lente,   progressive,   et   surtout profonde   des   habitudes   de   vie   au   quotidien,   pour   une   meilleure   santé,   plus   de   vitalité, de bien-être, et d'énergie. Armé   de   tous   ces   outils,   je   cible   en   particulier   monsieur   et   madame   «   tout   le   monde   », en    quête    d'une    meilleure    gestion    de    leur    quotidien,    et    m'efforce    de    les    aider    à s'épanouir   pleinement   sur   tous   les   plans   qui   caractérisent   l'être   humain   :   un   corps tonique    et    empli    de    vitalité,    un    mental    calme,    paisible    et    positif,    des    émotions maîtrisées, une joie de vivre à toute épreuve, et une Vie pleine de rire et d'énergie ! Je me réjouis de vous accueillir à l'Espace Shanti et vous souhaite le meilleur !" Dimitri | responsable de l'Espace Shanti
Espace Shanti
Espace Shanti Rue de la Citadelle 124/30 7500 Tournai +32.497.73.40.49 dimitri@espaceshanti.be
Dimitri, responsable de l'Espace Shanti

Dimitri La Penna

Praticien Ayurvédique & Professeur de Yoga

Maître-Praticien & Enseignant Reiki Usui

Personal Trainer & Nutrition Coach

Tél. : +32.497.73.40.49

Email : dimitri@espaceshanti.be

Web : www.espaceshanti.be

Espace Shanti

Santé, forme, bien-être… & énergie !

Rue de la Citadelle 124 1er étage | Espace 30 (à gauche en sortant de l'escalier, tout au fond du couloir, porte de gauche) 7500 TOURNAI
"Le seul propos de la vie spirituelle est de renoncer à tout ce qui n'est point nous- mêmes, et de devenir ce que nous sommes réellement." - Amma

Mon parcours de Formation

Ayurveda & énergétique

Masseur Ayurvédique - Cycle de formation complet « La Route des Indes » - Centre Prana - Michel Van Breusegem - Ittre - 2009-2010. Formation professionnelle de Praticien en Ayurveda (Doshas & purification ; cuisine ayurvédique ; massage abhyanga ; massage sattvique ; massages drainants du corps ; massages purifiants du visage ; massage des 107 marmas ; shirodhara & massage à 4 mains ; massage « grossesse & enfance » ; indications et contre-indications au massage ; proprioception & pranayama ; formation intensive en Ayurveda : nutrition, phytothérapie, physio-pathologie) - Ecole Internationale d’Ayurveda « Yoga & Ayurveda Health » - John Marchand, Catherine Delforge & Dr. Sophie Habets - Sur base des enseignements de Harish Johari - 2010-2016. Massage latéral & prénatal - Daphné Kenison - Mons - 2010. Reiki Usui Niveau I - Eveil en Soi - Valérie Brunieaux - Seneffe - 2012. Reiki Usui Niveau II - Eveil en Soi - Valérie Brunieaux - Seneffe - 2013. Formation en ligne « Soma - The Nectar of Rejuvenation » - Dr David Frawley, médecin allopathique et ayurvédique, auteur de nombreux livres de référence sur le Yoga & l’Ayurveda - 2014. Reiki Usui Niveaux III & IV (obtention du titre de Maître- Enseignant Reiki) - Lisa Powers - 2015 Formation professionnelle en Thaï Healing Massage - Thaï Healing Massage Academy - Shama Kern - Chiang Mai Thailand - en cours de formation.

Coaching sportif & Fitness

« Power-Training, Bodybuilding & Fitness Instructor » - IFBB Belgium - Milou Lahaut - Bastogne - 1994- 1995. « Gestion & exploitation d’un centre de remise en forme » - Société Essentielle - Corine Lision - Paris - 1996. « Bilan nutritionnel, bio- impédancemétrie & remodelage corporel » - Nutriwell Products - La Ciotat - 1997. « Formation Professionnelle Fitness » - School of Fitness - Fit Studio - Eva Winskill - Bruxelles - 1999. « Personal Trainer Direct FIT » - Passage Fitness First - Jean Sadouni - Evere - 2008. « Certified Ro-An Coach » Levels I & II - Centre Ro-An - Roanne Scholtès - Bruxelles - 2008-2009. « Certified Power Plate Coach »  (Basic Academy, Préparation au ski, Programme « Jeune maman », Programme « Forme & Minceur », Programme « Fascia & anti-cellulite »)  - Power Plate Academy Belgium - Anvers - 2008-2009. Formation en nutrition humaine « Ma Santé dans mon assiette » module de base & avancé - CERDEN - Bruxelles - 2009. « Personal Training : réalité & efficacité » - Body Concept Training - Bruno Bériot (« Monsieur Fitness » à la RTBF) - Bruxelles - 2012. « Personal Trainer Certification » - PTA Global - Denver California - en cours de formation. « Precision Nutrition Certification Level 1 » - Precision Nutrition - Toronto, Ontario - en cours de formation.

Yoga & Méditation

Pratique personnelle assidue de Yoga, méditation, et étude de textes, dans divers styles et différentes traditions depuis 2009: Hatha-Yoga avec Yves Charbonneau, que je salue et remercie chaleureusement de m’avoir initié au Yoga, Kryia Yoga  (Swami Satyananda Saraswati), Natha-Yoga avec Christian Tikhomiroff, Ashtanga Yoga Classique et traditionnel avec Yogacharya Michael Deslippe,… Etude du Natha-Yoga depuis 2011 avec Christian Tikhomiroff, auteur du livre « Le Banquet de Shiva », et spécialiste du Natha-Yoga en France, à Aix-en-Provence. Pratique personnelle assidue de Vinyasa Yoga depuis 2009. Formation de professeur d’Ashtanga Yoga classique et traditionnel avec Yogacharya Michael Deslippe, auteur du livre « The Yoga of Mind Control » entamée en 2014. Formation « Chakra 7 System » - Carol Tuttle, Energy Therapist - 2014. Formation « 30 Day Yoga Challenge & Detox Diet Transformation System » - Pranashama Yoga Institute (via Udemy) - Dashama Konah - 2015. Formation Chakras « Get Strong »  - Divine Alchemy Yoga School - Mira Jamadi - 2016. Formation « Transformational Yoga Teacher Training - Pranashama Yoga » - Pranashama Yoga Institute - Dashama Konah - 2016. Formation « Rockstar Teacher Training » - Core Strength Vinyasa Yoga - Sadie Nardini - 2016.
Copyright  2012-2017 - Design & conception : Dimitri La Penna Espace Shanti | +32.497.73.40.49 | dimitri@espaceshanti.be

Qui suis-je ?

Quelques mots de Dimitri,

fondateur et responsable de l'Espace

Shanti, sur son parcours, et sur ce qui

l'a amené

à créer cet espace.

"Issu   d’une   famille   œuvrant   dans   le   monde   médical et   para-médical,   j'ai   été   pris   très   jeune   d’une   passion pour la forme, la santé et le bien-être. C’est     donc     tout     naturellement     que     je     me     suis orienté,   il   y   a   près   de   25   ans,   vers   une   formation   de professionnel    de    la    remise    en    forme    -    que    je poursuis   encore   et   toujours   aujourd'hui   par   le   biais de   recyclages   et   nouveaux   cursus.      Ceci   m'a   conduit à     l'obtention     de     diverses     certifications     dans     le secteur du fitness et de la remise en forme.

2009, l'année de la « révélation »

En    2009,    après    avoir    occupé    plusieurs    postes    à responsabilités     dans     divers     centres     réputés     du Brabant   Wallon   et   de   la   Capitale,   et   après   plusieurs années    difficiles    sur    le    plan    personnel    qui    m'ont conduit     au     burnout     et     à     l'obésité     morbide,     je découvre    l’Ayurveda    à    travers    une    formation    de base   en   massage   ayurvédique…      J'ai   immédiatement été    séduit    par    la    richesse    et    la    sagesse    de    cette Science    millénaire,    qui    aborde    l'être    humain    de façon   globale   et   holistique   -   à   la   fois   sur   les   plans physique, mental, émotionnel et spirituel. J'opère   alors   une   remise   en   question   profonde,   et entame     une     démarche     purement     spirituelle     à travers   le   Yoga   -   l'un   des   outils   de   l'Ayurveda.      Ceci m'a    permis    de    retrouver    la    santé,    et    m'a    surtout progressivement         conduit         à         un         meilleur épanouissement     personnel,     par     le     biais     d'une meilleure     gestion     de     mon     mental     et     de     mes émotions. C'est   donc   ainsi   que   j'ai   décidé   de   m'engager   dans une     formation     professionnelle     de     praticien     en Ayurveda,   en   parallèle   d'une   autre   d'enseignant   de Yoga.      J'ai   également   étudié   les   soins   énergétiques   à partir   de   2012,   et   obtenu   ma   Maîtrise   en   Reiki   Usui en 2015 (je l'enseigne depuis 2016). Enfin,   soucieux   de   répondre   au   mieux   aux   attentes de   la   plupart   des   gens   concernant   leur   alimentation et   la   gestion   de   leur   poids,   je   décide   de   collaborer en    2017    avec    Precision    Nutrition,    leader    mondial concernant   le   coaching   nutritionnel,   à   travers   une méthode   de   coaching   basée   sur   une   transformation lente,      progressive,      et      surtout      profonde      des habitudes   de   vie   au   quotidien,   pour   une   meilleure santé, plus de vitalité, de bien-être, et d'énergie. Armé    de    tous    ces    outils,    je    cible    en    particulier monsieur   et   madame   «   tout   le   monde   »,   en   quête d'une     meilleure     gestion     de     leur     quotidien,     et m'efforce   de   les   aider   à   s'épanouir   pleinement   sur tous   les   plans   qui   caractérisent   l'être   humain   :   un corps   tonique   et   empli   de   vitalité,   un   mental   calme, paisible   et   positif,   des   émotions   maîtrisées,   une   joie de   vivre   à   toute   épreuve,   et   une   Vie   pleine   de   rire   et d'énergie ! Je   me   réjouis   de   vous   accueillir   à   l'Espace   Shanti   et vous souhaite le meilleur !" Dimitri | responsable de l'Espace Shanti