Copyright  2012-2017 - Design & conception : Dimitri La Penna | Tous droits réservés. Espace Shanti | Santé, forme, bien-être… & énergie ! | Rue de la Citadelle 124/30 | 7500 Tournai | +32.497.73.40.49 | dimitri@espaceshanti.be
Espace Shanti | Santé, forme, bien-être... & énergie !

Services

Voici les différents services proposés à l’Espace Shanti

Que vous cherchiez une « pause bien-être » ponctuelle, un moment de détente et de relaxation, ou que vous cherchiez à entreprendre un travail sur vous-même à plus long terme, vous trouverez parmi l’éventail des services proposés de quoi vous contenter.  Je reste bien entendu disponible pour vous orienter au mieux selon vos attentes spécifiques…  prenons contact !

Massages ayurvédiques

L’Espace     Shanti     vous     propose     un     large     choix     de     massages, essentiellement   indiens   de   Tradition   Ayurvédique.      La   plupart   de   ces massages    sont    issus    d’écoles    ou    de    formateurs    reconnus    (Centre Prana    à    Ittre,    Ecole    Internationale    d’Ayurveda    “Yoga    &    Ayurveda Health”   à   Gand,   Daphné   Kenison,   etc.),   et   d’autres   sont   le   fruit   de l’expérience   de   terrain   de   Dimitri,   masseur   &   praticien   ayurvédique, et   responsable   de   l’Espace   Shanti.      Bonne   découverte,   et   au   plaisir   de vous accueillir pour le massage de votre choix…
Espace Shanti | Massages ayurvédiques
Espace Shanti
Espace Shanti Rue de la Citadelle 124/30 7500 Tournai +32.497.73.40.49 dimitri@espaceshanti.be

Padabhyanga Prana avec bol Kansu | Massage bien-être des pieds, pour une nuit paisible | 1 h | 47€

Description   :    Le   massage   se   présente   sous   la   forme   d'un   rituel,   débute   par   un   "bain   de   pieds   traditionnel",   se   poursuit   par   un massage   manuel   des   différentes   zones   (énergétiques   et   réflexes)   du   pied,   et   se   termine   par   le   massage   au   bol   Kansu   qui   permet   de réguler le dosha pitta (lié au feu). Effets   :    Ce   massage   équilibre   les   doshas   (bio-énergies   corporelles)   et   régénère   les   organes   du   corps   par   les   points   réflexes.      Il   permet   une relaxation profonde, un meilleur sommeil, et apaise les émotions de feu (agressivité, colère, frustration, jalousie, etc.). Pour   qui   ?       Personnes   cherchant   un   massage   doux,   extrêmement   apaisant   et   relaxant,   et/ou   ayant   des   difficultés   à   gérer   leurs   émotions   (colère, frustration, stress…).

Abhyanga Prana | Massage à l’huile chaude de tout le corps, apaisant & harmonisant | 1 h 30’ | 70€

Description    :     L’Abhyanga    Prana    est    un    massage    du    corps    entier    à    l’huile    chaude    bio,    utilisant    de    longues    manœuvres enveloppantes et harmonisantes.  Pétrissages doux pour les muscles, et manœuvres de massage favorisant la circulation de retour. Effets   :    Ce   massage   stimule   la   peau   et   les   muscles,   active   la   circulation,   réduit   le   stress,   favorise   la   digestion,   équilibre   les   chakras,   et   apporte détente et bien-être instantanément. Pour   qui   ?       Pour   toute   personne   désireuse   de   découvrir   l’Ayurveda   en   douceur,   et   cherchant   chaleur,   détente,   et   relaxation.      Une   vraie   pause bien-être à s’octroyer régulièrement…

“Caresse de Ganesh” | Massage “détente profonde” du corps à l’huile chaude | 2 h | 89€

Description   :    La   “Caresse   de   Ganesh”   est   une   combinaison   de   deux   massages   extrêmement   apaisants   et   relaxants   :   l’Abhyanga Prana   et   le   Padabhyanga   Prana   au   bol   Kansu   (voir   plus   haut).      Il   s’agit   donc   d’un   massage   du   corps   complet   à   l’huile   chaude,   du   bout des orteils au sommet du crâne. Effets   :    Ce   massage   améliore   la   circulation,   harmonise   le   corps   et   l’esprit,   régule   le   système   hormonal,   apaise   la   colère   et   les   émotions   “de   feu”, agit efficacement sur le stress, et procure une relaxation intense. Pour   qui   ?       Pour   toute   personne   désireuse   d’accroître   les   bienfaits   d’un   massage   du   corps   complet   à   l’huile   chaude   en   insistant   sur   les   pieds   en   fin de massage.  Tout simplement exquis et divin !  Massage idéal pour offrir une pause détente à une personne chère…

Abhyanga Énergétique | Massage du corps & équilibrage énergétique des Chakras | 2 h | 89€

Description   :    L’Abhyanga   Énergétique   est   un   massage   du   corps   complet   aux   huiles   chaudes,   doux,   enveloppant   et   harmonisant, suivi d’un équilibrage énergétique (Reiki) des chakras majeurs. Effets   :    En   plus   des   effets   du   massage   Abhyanga   Prana   (voir   plus   haut),   l’équilibrage   énergétique   des   Chakras   permet   de   recharger   efficacement ses batteries, notamment en cas d’excès de fatigue ou de problème émotionnel.  Il vous permet de vous ré-aligner avec vous-même. Pour   qui   ?       Personne   souffrant   de   fatigue   excessive   ou   de   perturbation   émotionnelle.      Soyez   à   l’écoute   de   votre   corps   (estomac   noué,   sensation d’oppression dans la poitrine, boule dans la gorge, apathie…).

Abhyanga Traditionnel | Massage purifiant, nourrissant, drainant, tonifiant & détox | 1 h 45’ | 87€

Description   :    L’Abhyanga   selon   la   Tradition   Ayurvédique   est   le   massage   de   “santé   préventive”   par   excellence.      Les   manœuvres suivent   les   courants   énergétiques   du   corps   selon   l’Ayurveda.      Il   s’agit   d’un   massage   du   corps   complet   aux   huiles   ayurvédiques chaudes qui se pratique au sol, sur futon. Effets   :    Ce   massage   restaure   l’énergie   vitale,   nettoie   et   nourrit   l’ensemble   des   tissus   du   corps,   draine   les   toxines   et   purifie   le   mental   de   ses contenus. Pour   qui   ?       Pour   tous,   sans   exception.      Particulièrement   indiqué   pour   rester   en   bonne   forme   physique,   émotionnelle   et   mentale,   et   en   cas   de tensions, raideurs, insomnies, maigreur, excès de toxines,…

Sattvabhyanga | Massage sattvique, anti-stress, relaxant & méditatif | 1 h 45’ | 87€

Description    :     Le    massage    relaxant    sattvique,    ou    sattvabhyanga,    est    effectué    avec    diverses    huiles    médicinales    chaudes.        Les manœuvres sont très lentes et enveloppantes, tout en douceur. Effets   :    Le   massage   sattvique,   anti-stress   par   excellence,   permet   de   se   ré-approprier   son   corps,   en   prenant   conscience   de   son   état   de   tension actuel.      Il   aide   à   retrouver   la   lumière   intérieure,   en   agissant   essentiellement   sur   le   plan   mental   et   émotionnel.      Il   induit   un   savoureux   voyage   au cœur de soi. Pour   qui   ?       Personnes   soumises   au   stress,   surmenage,   fatigue   émotionnelle,   manque   d’ancrage,   rupture   du   lien   “corps/esprit”.      Confiance   envers le   masseur   et   lâcher-prise   sont   ici   nécessaires.      Ce   massage   peut   également   se   pratiquer   habillé(e)   -   particulièrement   utile   pour   reprendre   contact avec son corps et reprendre confiance en soi (après un traumatisme par exemple).

Marmabhyanga | Massage des points Marma, rééquilibrant & revitalisant | 2 h | 95€

Description   :    Le   Marmabhyanga   est   un   massage   énergétique   aux   huiles   médicinales   chaudes,   qui   régule   et   équilibre   les   fonctions vitales   corporelles.      Il   stimule   le   Prana   (Énergie   Vitale),   et   agit   au   niveau   subtil   sur   les   organes,   les   nadis   (canaux   énergétiques)   et   les chakras (centres énergétiques). Effets   :    Le   massage   des   points   Marma   restaure   la   circulation   énergétique,   purifie   le   corps   et   le   mental,   soutient   le   bon   fonctionnement   des organes, et renouvelle l’énergie vitale tout en stimulant les chakras. Pour   qui   ?       Sensations   d’organes   chargés,   manque   d’énergie,   apathie,   blocages   psycho-émotionnels,   passage   de   saison,   dérèglement   hormonal, perturbation dans la fonction des organes, etc.  Particulièrement efficace et recommandé aux passages de saison.

Vishesh | Massage débloquant (au niveau mental et émotionnel), profond et pénétrant | 2 h | 99€

Description   :    Le   massage   Vishesh   est   un   Abhyanga   qui   agit   beaucoup   plus   sur   les   émotions   et   les   tissus   profonds   (système   ostéo- articulaire,   tendineux,   et   nerveux).      Les   manœuvres   lentes   et   appuyées   seront   suivies   de   l’application   d’un   linge   très   chaud   et   humide afin d’accélérer le métabolisme local, et ainsi stimuler l’élimination des toxines.  Un travail énergétique rééquilibrant vient compléter le massage. Effets   :    Vishesh   débloque   les   émotions   profondément   ancrées,   lutte   contre   l’apathie,   la   langueur   et   la   lourdeur,   et   lève   les   barrières   physiques   et les blocages mentaux. Pour   qui   ?       Ce   massage   n’est   pas   recommandé   pour   toutes   les   constitutions   ayurvédiques.      C’est   pourquoi   il   fait   l’objet   d’un   contrat   thérapeutique, dont il convient de discuter au préalable avec votre praticien.

Garshan | Exfoliation purifiante du corps au gant de soie, suivie d’une oléation | 1 h | 49€

Description   :    Le   Garshan   est   un   massage   de   stimulation   lymphatique   qui   se   réalise   à   sec   avec   des   gants   de   soie.      Les   manœuvres suivent   la   circulation   lymphatique   sur   l’ensemble   du   corps.      Selon   votre   constitution   ayurvédique,   une   oléation   pourra   suivre   le massage afin de nourrir la peau et le corps. Effets   :    Le   Garshan   stimule   la   circulation   et   le   système   lymphatique   et   purifie   la   peau.      Il   réchauffe   le   corps,   réduit   l’acidité   sanguine,   stimule   nadis et chakras.  Le corps est ensuite nourri à l’huile chaude. Pour   qui   ?       Idéal   en   cas   de   surpoids,   fatigue,   ou   raideur.      Particulièrement   recommandé   pour   améliorer   les   conditions   d’acidification   du   corps   liés à un excès de stress ou à une alimentation trop acidifiante.
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Copyright  2012-2017 - Design & conception : Dimitri La Penna Espace Shanti | +32.497.73.40.49 | dimitri@espaceshanti.be

Services

Voici les différents services

proposés à l’Espace Shanti

Que vous cherchiez une « pause bien-être » ponctuelle, un moment de détente et de relaxation, ou que vous cherchiez à entreprendre un travail sur vous-même à plus long terme, vous trouverez parmi l’éventail des services proposés de quoi vous contenter.  Je reste bien entendu disponible pour vous orienter au mieux selon vos attentes spécifiques…  prenons contact !

Massages ayurvédiques

L’Espace    Shanti    vous    propose    un    large    choix    de massages,     essentiellement     indiens     de     Tradition Ayurvédique.      La   plupart   de   ces   massages   sont   issus d’écoles   ou   de   formateurs   reconnus   (Centre   Prana   à Ittre,     Ecole     Internationale     d’Ayurveda     “Yoga     & Ayurveda   Health”   à   Gand,   Daphné   Kenison,   etc.),   et d’autres   sont   le   fruit   de   l’expérience   de   terrain   de Dimitri,      masseur      &      praticien      ayurvédique,      et responsable   de   l’Espace   Shanti.      Bonne   découverte, et   au   plaisir   de   vous   accueillir   pour   le   massage   de votre choix…

Padabhyanga Prana avec bol Kansu

| Massage bien-être des pieds,

pour une nuit paisible | 1 h | 47€

Description   :    Le   massage   se   présente   sous   la   forme d'un      rituel,      débute      par      un      "bain      de      pieds traditionnel",   se   poursuit   par   un   massage   manuel des   différentes   zones   (énergétiques   et   réflexes)   du pied,   et   se   termine   par   le   massage   au   bol   Kansu   qui permet de réguler le dosha pitta (lié au feu). Effets    :     Ce    massage    équilibre    les    doshas    (bio- énergies    corporelles)    et    régénère    les    organes    du corps     par     les     points     réflexes.          Il     permet     une relaxation   profonde,   un   meilleur   sommeil,   et   apaise les   émotions   de   feu   (agressivité,   colère,   frustration, jalousie, etc.). Pour   qui   ?       Personnes   cherchant   un   massage   doux, extrêmement   apaisant   et   relaxant,   et/ou   ayant   des difficultés   à   gérer   leurs   émotions   (colère,   frustration, stress…).

Abhyanga Prana | Massage à l’huile

chaude de tout le corps, apaisant &

harmonisant | 1 h 30’ | 70€

Description   :    L’Abhyanga   Prana   est   un   massage   du corps   entier   à   l’huile   chaude   bio,   utilisant   de   longues manœuvres      enveloppantes      et      harmonisantes.      Pétrissages   doux   pour   les   muscles,   et   manœuvres de massage favorisant la circulation de retour. Effets   :    Ce   massage   stimule   la   peau   et   les   muscles, active    la    circulation,    réduit    le    stress,    favorise    la digestion,   équilibre   les   chakras,   et   apporte   détente et bien-être instantanément. Pour    qui    ?         Pour    toute    personne    désireuse    de découvrir     l’Ayurveda     en     douceur,     et     cherchant chaleur,    détente,    et    relaxation.        Une    vraie    pause bien-être à s’octroyer régulièrement…

“Caresse de Ganesh” | Massage

“détente profonde” du corps à

l’huile chaude | 2 h | 89€

Description    :     La    “Caresse    de    Ganesh”    est    une combinaison     de     deux     massages     extrêmement apaisants    et    relaxants    :    l’Abhyanga    Prana    et    le Padabhyanga   Prana   au   bol   Kansu   (voir   plus   haut).      Il s’agit   donc   d’un   massage   du   corps   complet   à   l’huile chaude, du bout des orteils au sommet du crâne. Effets     :      Ce     massage     améliore     la     circulation, harmonise    le    corps    et    l’esprit,    régule    le    système hormonal,   apaise   la   colère   et   les   émotions   “de   feu”, agit    efficacement    sur    le    stress,    et    procure    une relaxation intense. Pour     qui     ?           Pour     toute     personne     désireuse d’accroître    les    bienfaits    d’un    massage    du    corps complet   à   l’huile   chaude   en   insistant   sur   les   pieds   en fin   de   massage.      Tout   simplement   exquis   et   divin   !     Massage   idéal   pour   offrir   une   pause   détente   à   une personne chère…

Abhyanga Énergétique | Massage

du corps & équilibrage énergétique

des Chakras | 2 h | 89€

Description     :      L’Abhyanga     Énergétique     est     un massage    du    corps    complet    aux    huiles    chaudes, doux,     enveloppant     et     harmonisant,     suivi     d’un équilibrage énergétique (Reiki) des chakras majeurs. Effets   :    En   plus   des   effets   du   massage   Abhyanga Prana   (voir   plus   haut),   l’équilibrage   énergétique   des Chakras     permet     de     recharger     efficacement     ses batteries,   notamment   en   cas   d’excès   de   fatigue   ou de   problème   émotionnel.      Il   vous   permet   de   vous   ré- aligner avec vous-même. Pour   qui   ?       Personne   souffrant   de   fatigue   excessive ou   de   perturbation   émotionnelle.      Soyez   à   l’écoute de       votre       corps       (estomac       noué,       sensation d’oppression   dans   la   poitrine,   boule   dans   la   gorge, apathie…).

Abhyanga Traditionnel | Massage

purifiant, nourrissant, drainant,

tonifiant & détox | 1 h 45’ | 87€

Description      :       L’Abhyanga      selon      la      Tradition Ayurvédique   est   le   massage   de   “santé   préventive” par   excellence.      Les   manœuvres   suivent   les   courants énergétiques   du   corps   selon   l’Ayurveda.      Il   s’agit   d’un massage   du   corps   complet   aux   huiles   ayurvédiques chaudes qui se pratique au sol, sur futon. Effets   :    Ce   massage   restaure   l’énergie   vitale,   nettoie et   nourrit   l’ensemble   des   tissus   du   corps,   draine   les toxines et purifie le mental de ses contenus. Pour      qui      ?             Pour      tous,      sans      exception.      Particulièrement     indiqué     pour     rester     en     bonne forme   physique,   émotionnelle   et   mentale,   et   en   cas de   tensions,   raideurs,   insomnies,   maigreur,   excès   de toxines,…

Sattvabhyanga | Massage

sattvique, anti-stress, relaxant &

méditatif | 1 h 45’ | 87€

Description    :     Le    massage    relaxant    sattvique,    ou sattvabhyanga,    est    effectué    avec    diverses    huiles médicinales    chaudes.        Les    manœuvres    sont    très lentes et enveloppantes, tout en douceur. Effets     :      Le     massage     sattvique,     anti-stress     par excellence,   permet   de   se   ré-approprier   son   corps, en    prenant    conscience    de    son    état    de    tension actuel.      Il   aide   à   retrouver   la   lumière   intérieure,   en agissant     essentiellement     sur     le     plan     mental     et émotionnel.      Il   induit   un   savoureux   voyage   au   cœur de soi. Pour     qui     ?           Personnes     soumises     au     stress, surmenage,        fatigue        émotionnelle,        manque d’ancrage,   rupture   du   lien   “corps/esprit”.      Confiance envers      le      masseur      et      lâcher-prise      sont      ici nécessaires.          Ce     massage     peut     également     se pratiquer    habillé(e)    -    particulièrement    utile    pour reprendre    contact    avec    son    corps    et    reprendre confiance     en     soi     (après     un     traumatisme     par exemple).

Marmabhyanga | Massage des

points Marma, rééquilibrant &

revitalisant | 2 h | 95€

Description    :     Le    Marmabhyanga    est    un    massage énergétique    aux    huiles    médicinales    chaudes,    qui régule   et   équilibre   les   fonctions   vitales   corporelles.     Il   stimule   le   Prana   (Énergie   Vitale),   et   agit   au   niveau subtil      sur      les      organes,      les      nadis      (canaux énergétiques) et les chakras (centres énergétiques). Effets   :    Le   massage   des   points   Marma   restaure   la circulation   énergétique,   purifie   le   corps   et   le   mental, soutient    le    bon    fonctionnement    des    organes,    et renouvelle    l’énergie    vitale    tout    en    stimulant    les chakras. Pour   qui   ?       Sensations   d’organes   chargés,   manque d’énergie,     apathie,     blocages     psycho-émotionnels, passage       de       saison,       dérèglement       hormonal, perturbation    dans    la    fonction    des    organes,    etc.      Particulièrement      efficace      et      recommandé      aux passages de saison.

Vishesh | Massage débloquant (au

niveau mental et émotionnel),

profond et pénétrant | 2 h | 99€

Description   :    Le   massage   Vishesh   est   un   Abhyanga qui   agit   beaucoup   plus   sur   les   émotions   et   les   tissus profonds    (système    ostéo-articulaire,    tendineux,    et nerveux).          Les     manœuvres     lentes     et     appuyées seront   suivies   de   l’application   d’un   linge   très   chaud et   humide   afin   d’accélérer   le   métabolisme   local,   et ainsi   stimuler   l’élimination   des   toxines.      Un   travail énergétique      rééquilibrant      vient      compléter      le massage. Effets       :        Vishesh       débloque       les       émotions profondément    ancrées,    lutte    contre    l’apathie,    la langueur     et     la     lourdeur,     et     lève     les     barrières physiques et les blocages mentaux. Pour   qui   ?       Ce   massage   n’est   pas   recommandé   pour toutes      les      constitutions      ayurvédiques.            C’est pourquoi    il    fait    l’objet    d’un    contrat    thérapeutique, dont   il   convient   de   discuter   au   préalable   avec   votre praticien.

Garshan | Exfoliation purifiante du

corps au gant de soie, suivie d’une

oléation | 1 h | 49€

Description     :      Le     Garshan     est     un     massage     de stimulation   lymphatique   qui   se   réalise   à   sec   avec des    gants    de    soie.        Les    manœuvres    suivent    la circulation    lymphatique    sur    l’ensemble    du    corps.      Selon   votre   constitution   ayurvédique,   une   oléation pourra   suivre   le   massage   afin   de   nourrir   la   peau   et le corps. Effets    :     Le    Garshan    stimule    la    circulation    et    le système   lymphatique   et   purifie   la   peau.      Il   réchauffe le   corps,   réduit   l’acidité   sanguine,   stimule   nadis   et chakras.        Le    corps    est    ensuite    nourri    à    l’huile chaude. Pour   qui   ?       Idéal   en   cas   de   surpoids,   fatigue,   ou raideur.            Particulièrement      recommandé      pour améliorer   les   conditions   d’acidification   du   corps   liés à    un    excès    de    stress    ou    à    une    alimentation    trop acidifiante.
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