Copyright 2012-2018 - Design & conception : Dimitri La Penna | Tous droits réservés. Espace Shanti | Santé, forme, bien-être… & énergie ! | Rue de la Citadelle 124/30 | 7500 Tournai | +32.497.73.40.49 | dimitri@espaceshanti.be
Espace Shanti | Santé, forme, bien-être... & énergie !

Services

Voici les différents services proposés à l’Espace Shanti

Que vous cherchiez une « pause bien-être » ponctuelle, un moment de détente et de relaxation, ou que vous cherchiez à entreprendre un travail sur vous-même à plus long terme, vous trouverez parmi l’éventail des services proposés de quoi vous contenter. Je reste bien entendu disponible pour vous orienter au mieux selon vos attentes spécifiques… prenons contact !
Espace Shanti | Nutrition & Lifestyle Coaching
Espace Shanti
Espace Shanti Rue de la Citadelle 124/30 7500 Tournai +32.497.73.40.49 dimitri@espaceshanti.be

Nutrition & Lifestyle Coaching

Soyez

dans

la

meilleure

forme

de

votre

vie,

pour

le

reste  

de

votre

vie,

avec

l'aide

des

meilleurs.

Il

est

temps

d'enfin

améliorer

votre

santé,

d'obtenir

le

corps

dont

vous

avez

toujours

rêvé,

et

de

dire

définitivement

au revoir aux régimes.

Tout ça, en ne comptant plus JAMAIS les calories.

Trop beau pour être vrai ?

Oui, soyez dans la meilleure forme de votre vie, grâce au programme de

coaching nutritionnel n°1 au monde.

Vous alimenter correctement, voilà ce que je vous propose. Moins de préoccupations au sujet de la nourriture, plus de temps pour vous, plus d'énergie pour vivre la vie dont vous avez toujours rêvé. Plutôt que de passer de longues heures à appliquer des plans alimentaires compliqués et répétitifs, à compter les calories, et à essayer de perdre du poids seul chez vous, je vous simplifie la tâche en travaillant avec le système de coaching nutritionnel en ligne le plus impressionnant au monde : ProCoach - par Precision Nutrition . En travaillant avec un programme qui a fait ses preuves tel que ProCoach , notre service de coaching en ligne vous rendra plus fort et vous aidera à changer graduellement vos habitudes alimentaires, votre style de vie, et vos programmes d'entraînement, afin d'améliorer drastiquement votre santé, et obtenir enfin le corps dont vous avez toujours rêvé.

Découvrez ce qu'est ProCoach en moins de 60 secondes :

ProCoach - par Precision Nutrition - vous apporte les meilleurs résultats à long terme possibles. Ceci grâce au coaching nutritionnel & sportif, soutenu par la science, et délivré par Precision Nutrition. A travers une plateforme en ligne vraiment géniale - contenant des leçons quotidiennes, des habitudes bi-hebdomadaires, un suivi régulier et une mise à jour de vos progrès, et bien plus encore…
Accessible partout & toujours Accès en ligne 24/7 à votre plateforme de coaching, sur pc, tablette & smartphone. Atteignez enfin vos objectifs Coaching prévu pour 12 mois de suivi ; vous atteindrez enfin des résultats inespérés, à votre rythme. Méthode validée par la science Plus de 50.000 clients ont été coachés avec cette méthode scientifiquement prouvée. Un nouvel état d'esprit Développez plus de confiance en vous, une meilleure relation à vous-même et à la nourriture.
Des supports graphiques utiles Des fiches informatives impressionnantes sur divers sujets pour vous guider. Guide de démarrage rapide Dès votre inscription, vous recevez un guide personnalisé pour démarrer immédiatement. Guidage & soutien Vous avez le soutien continu de votre coach, moi, à travers la plateforme et les réseaux sociaux. Pas besoin de faire régime Ceci n'est pas un régime, mais bien un changement de style de vie définitif. Arrêtez de calculer !

Pourquoi j'ai choisi Precision

Nutrition…

Precision Nutrition est le leader mondial de la formation & du coaching nutritionnel. C'est pourquoi j'ai décidé de collaborer avec eux, et d'utiliser leurs outils, testés et validés scientifiquement, et appliqués avec succès par plus de 45.000 personnes à travers le monde… dont moi-même ! Le programme évolue constamment sur base des dernières recherches scientifiques en termes de nutrition, d'hygiène de vie, et de psychologie du changement. NOTE IMPORTANTE : la plateforme ProCoach, et le contenu qui vous sera envoyé quotidiennement, sont en anglais. Il s'agit d'un anglais courant et facilement accessible. D'autre part, les contenus présentés sont à la fois disponibles en fichiers audio téléchargeables, et également par écrit, ce qui facilité grandement la compréhension, tout en saisissant les nuances grâce à l'apport de la voix. Néanmoins, en utilisant les fonctions de traduction intégrées à votre navigateur internet, il vous sera possible de comprendre aisément les contenus qui pourraient poser problème. "J'étais une spécialiste des régimes yo-yo en quête de réponse. Le coaching Precision Nutrition est le seul et unique programme qui m'a aidé en 40 années de vie de régime. J'ai complètement arrêté tous les médicaments que je prenais, et n'ai plus besoin d'utiliser mon appareil de gestion de l'apnée du sommeil (CPAP). Precision Nutrition m'a aidé à regagner la santé." Cindy, 50 ans, a perdu plus de 30 kg (cliente de Precision Nutrition) "J'étais une mangeuse compulsive en proie à mes émotions. Je n'aurais jamais pu imaginer devenir une personne sachant se libérer de son stress par l'exercice. Je ne regrette pas une seule journée de l'année qui vient de s'écouler. C'était exactement ce dont j'avais besoin pour redevenir moi-même, et me sentir épanouie à nouveau. Pas seulement parce que j'ai perdu du poids. Mais parce que j'ai maintenant suffisamment confiance en moi pour savoir que je le mérite." Jill, 25 ans, a perdu environ 25kg (cliente de Precision Nutrition) "Je n'avais pas l'habitude de prendre la peine pour apprécier mon corps, et ces 15 dernières années, mon poids ne faisait que jouer aux montagnes russes. Je savais en commençant le coaching ProCoach que ce serait mon dernier essai pour me reprendre en mains. Je me sens dans la meilleure forme de ma vie maintenant - ça a été une année d'amusement, d'excitation, de changement, et de triomphe." Jodie, 34 ans, a perdu 23kg (cliente de Precision Nutrition) "J'adore pouvoir porter un maillot de bain 2 pièces. J'adore manger correctement et de ne plus avoir à me blâmer d'avoir trop mangé d'aliments mauvais pour ma santé. J'adore le fait d'acheter mes vêtements en taille 38 au lieu d'une taille 44. Et par dessus-tout j'adore aller revoir des personnes que je n'ai plus vues depuis longtemps et les entendre me dire : 'Waw, tu es superbe ! Et tu parais tellement plus jeune !'" Laurie, 56 ans, a perdu 23kg (cliente de Precision Nutrition)

A qui est destiné ce programme ?

ProCoach est pour vous si… Vous vous souciez de votre santé et de votre forme, mais avez besoin d'aide pour modifier vos habitudes et votre style de vie. Vous désirez obtenir de meilleurs résultats que ceux que vous pouvez obtenir seule. Vous avez essayé de nombreux régimes avec peu de réussite, ou sans résultats qui perdurent dans le temps. Vous avez un ordinateur de bureau ou portable, une tablette, ou un smartphone, et êtes à l'aise pour surfer sur internet.

Vous désirez plus de renseignements ? Discutons-en !

Vous avez des questions ? Ou encore vous préfériez un suivi en face à face ? C'est tout à fait possible ! Prenez rendez-vous pour un entretien sans engagement !
JE PRENDS RDVPOUR UN ENTRETIENPRELIMINAIRE GRATUIT !
Copyright 2012-2018 - Design & conception : Dimitri La Penna Espace Shanti | +32.497.73.40.49 | dimitri@espaceshanti.be

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proposés à l’Espace Shanti

Que vous cherchiez une « pause bien-être » ponctuelle, un moment de détente et de relaxation, ou que vous cherchiez à entreprendre un travail sur vous-même à plus long terme, vous trouverez parmi l’éventail des services proposés de quoi vous contenter. Je reste bien entendu disponible pour vous orienter au mieux selon vos attentes spécifiques… prenons contact !

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Soyez

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votre

vie,

pour

le

reste  

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vie,

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l'aide

des

meilleurs.

Il

est

temps

d'enfin

améliorer

votre

santé,

d'obtenir

le

corps

dont

vous

avez

toujours

rêvé,

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de

dire

définitivement au revoir aux régimes.

Tout ça, en ne comptant plus JAMAIS les calories.

Trop beau pour être vrai ?

Oui, soyez dans la meilleure

forme de votre vie, grâce au

programme de coaching

nutritionnel n°1 au monde.

Vous alimenter correctement, voilà ce que je vous propose. Moins de préoccupations au sujet de la nourriture, plus de temps pour vous, plus d'énergie pour vivre la vie dont vous avez toujours rêvé. Plutôt que de passer de longues heures à appliquer des plans alimentaires compliqués et répétitifs, à compter les calories, et à essayer de perdre du poids seul chez vous, je vous simplifie la tâche en travaillant avec le système de coaching nutritionnel en ligne le plus impressionnant au monde : ProCoach - par Precision Nutrition . En travaillant avec un programme qui a fait ses preuves tel que ProCoach , notre service de coaching en ligne vous rendra plus fort et vous aidera à changer graduellement vos habitudes alimentaires, votre style de vie, et vos programmes d'entraînement, afin d'améliorer drastiquement votre santé, et obtenir enfin le corps dont vous avez toujours rêvé.

Découvrez ce qu'est ProCoach en

moins de 60 secondes :

ProCoach - par Precision Nutrition - vous apporte les meilleurs résultats à long terme possibles. Ceci grâce au coaching nutritionnel & sportif, soutenu par la science, et délivré par Precision Nutrition. A travers une plateforme en ligne vraiment géniale - contenant des leçons quotidiennes, des habitudes bi-hebdomadaires, un suivi régulier et une mise à jour de vos progrès, et bien plus encore…
Accessible partout & toujours Accès en ligne 24/7 à votre plateforme de coaching, sur pc, tablette & smartphone.   Atteignez enfin vos objectifs Coaching prévu pour 12 mois de suivi ; vous atteindrez enfin des résultats inespérés, à votre rythme.   Méthode validée par la science Plus de 50.000 clients ont été coachés avec cette méthode scientifiquement prouvée.   Un nouvel état d'esprit Développez plus de confiance en vous, une meilleure relation à vous-même et à la nourriture. Des supports graphiques utiles Des fiches informatives impressionnantes sur divers sujets pour vous guider.   Guide de démarrage rapide Dès votre inscription, vous recevez un guide personnalisé pour démarrer immédiatement.   Guidage & soutien Vous avez le soutien continu de votre coach, moi, à travers la plateforme et les réseaux sociaux.   Pas besoin de faire régime Ceci n'est pas un régime, mais bien un changement de style de vie définitif.  Arrêtez de calculer !

Pourquoi j'ai choisi Precision

Nutrition…

Precision Nutrition est le leader mondial de la formation & du coaching nutritionnel. C'est pourquoi j'ai décidé de collaborer avec eux, et d'utiliser leurs outils, testés et validés scientifiquement, et appliqués avec succès par plus de 45.000 personnes à travers le monde… dont moi-même ! Le programme évolue constamment sur base des dernières recherches scientifiques en termes de nutrition, d'hygiène de vie, et de psychologie du changement. NOTE IMPORTANTE : la plateforme ProCoach, et le contenu qui vous sera envoyé quotidiennement, sont en anglais. Il s'agit d'un anglais courant et facilement accessible. D'autre part, les contenus présentés sont à la fois disponibles en fichiers audio téléchargeables, et également par écrit, ce qui facilité grandement la compréhension, tout en saisissant les nuances grâce à l'apport de la voix. Néanmoins, en utilisant les fonctions de traduction intégrées à votre navigateur internet, il vous sera possible de comprendre aisément les contenus qui pourraient poser problème. "J'étais une spécialiste des régimes yo-yo en quête de réponse. Le coaching Precision Nutrition est le seul et unique programme qui m'a aidé en 40 années de vie de régime. J'ai complètement arrêté tous les médicaments que je prenais, et n'ai plus besoin d'utiliser mon appareil de gestion de l'apnée du sommeil (CPAP). Precision Nutrition m'a aidé à regagner la santé." Cindy, 50 ans, a perdu plus de 30 kg (cliente de Precision Nutrition) "J'étais une mangeuse compulsive en proie à mes émotions. Je n'aurais jamais pu imaginer devenir une personne sachant se libérer de son stress par l'exercice. Je ne regrette pas une seule journée de l'année qui vient de s'écouler. C'était exactement ce dont j'avais besoin pour redevenir moi-même, et me sentir épanouie à nouveau. Pas seulement parce que j'ai perdu du poids. Mais parce que j'ai maintenant suffisamment confiance en moi pour savoir que je le mérite." Jill, 25 ans, a perdu environ 25kg (cliente de Precision Nutrition) "Je n'avais pas l'habitude de prendre la peine pour apprécier mon corps, et ces 15 dernières années, mon poids ne faisait que jouer aux montagnes russes. Je savais en commençant le coaching ProCoach que ce serait mon dernier essai pour me reprendre en mains. Je me sens dans la meilleure forme de ma vie maintenant - ça a été une année d'amusement, d'excitation, de changement, et de triomphe." Jodie, 34 ans, a perdu 23kg (cliente de Precision Nutrition) "J'adore pouvoir porter un maillot de bain 2 pièces. J'adore manger correctement et de ne plus avoir à me blâmer d'avoir trop mangé d'aliments mauvais pour ma santé. J'adore le fait d'acheter mes vêtements en taille 38 au lieu d'une taille 44. Et par dessus-tout j'adore aller revoir des personnes que je n'ai plus vues depuis longtemps et les entendre me dire : 'Waw, tu es superbe ! Et tu parais tellement plus jeune !'"

Tarification & options

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Merci de prendre rendez-vous pour un entretien préliminaire gratuit, afin de discuter de vos attentes et besoins, et voir si nous pouvons travailler ensemble.